Ansiedad Generalizada: Reconociendo el Momento de Buscar Ayuda
La preocupación nos acompaña en el día a día, un murmullo que resuena de fondo ante las pequeñas y grandes incertidumbres. Es normal sentir...
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Funcionamiento Borderline en la Adolescencia: Una Visión desde la Terapia Breve Estratégica
Sí, prefiero referirme más a Funcionamiento Borderline, como sugiere Cancrini en su libro Océano Borderline, que a Trastorno Límite de la...
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Cómo construir un trastorno mental
Eduardo, hace un año tuvo una serie de síntomas físicos persistentes: entumecimiento, hormigueo y dolor de los miembros inferiores, mareos y...
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El sabio-ignorante
Lleva unos cuantos días rondándome por la cabeza el sabio-ignorante del que hablaba Ortega y Gasset: «[…] un señor el cual se comportará en todas...
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El “síndrome” postvacacional
También conocido en los países anglosajones como “post-vacation” blues (género musical que se asocia con melancolía y tristeza), esta sensación de...
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La Familia Terapéutica
Habitualmente, en el ámbito terapéutico, se habla de la familia como un espacio social en el cual se dan las condiciones para que se desarrollen...
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Confianza, seguridad y salud mental
“La confianza es el mayor enemigo de los mortales“ es la célebre frase que Shakespeare puso en boca de Hécate, reina de las brujas, en...
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¿Qué estamos haciendo mal los psicólogos?
Después de leer, en el blog de un conocido medio de publicación, un artículo sobre qué cosas los allegados de una persona que sufre depresión no...
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Coaching no es terapia
El pasado viernes 23 de junio, durante el III Congreso Nacional de Psicoterapia, recordé, a colación del tema que se estaba tratando en una de las...
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¡Basta ya!
Creo que hay pocas profesiones como la de psicólogo@ que estén sometidas a tanto intrusismo profesional. ¡Basta ya! Ya sé que hay otras...
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Ansiedad – 4 cosas que tienes que evitar
En las redes hay cientos de artículos aconsejando a quienes sufren de ansiedad sobre las cosas qué deben hacer para lidiar con ella, en todos los...
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Neurociencia y Causalidades
Proliferan los estudios sobre neurociencia. Estas investigaciones, de gran aportación para comprender la estructura y el funcionamiento del...
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Realidad Virtual y Psicoterapia
Debatía el otro día acerca de la utilidad en psicoterapia de las gafas de realidad virtual. Me argumentaban que los tiempos van cambiando, los...
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Depresión: incapacidad para gestionar los efectos colaterales
Iba a comenzar con el famoso refrán de “la primavera, la sangre altera” y desmitificar la también famosa “astenia primaveral”, que al fin y al...
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Ayúdame…¡pero te lo pondré difícil!
Esta frase, ayúdame a cambiar, pero te lo podré difícil, es un mensaje que siempre está presente en consulta, unas veces de forma explícita (sin...
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Resolver el problema de los exámenes
La situación En los últimos días, con los exámenes a la vuelta de la esquina, mi Google alertas (que tengo activado para mantener actualizados a...
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